La réflexologie plantaire

Pratique préventive, douce et naturelle qui apporte un réel bien-être et un état d'équilibre retrouvée.

La réflexologie plantaire :

 

  • Améliore la circulation sanguine
  • Rééquilibre les hormones
  • Favorise la digestion
  • Soulage les douleurs musculaires et articulaires
  • Améliore le sommeil en qualité et en quantité
  • Réduit le stress, la nervosité et les migraines
  • Améliore les fonctions respiratoires
  • Harmonise le système nerveux
  • Améliore les fonctions des systèmes urinaire et génital
  • Renforce le système immunitaire

La réflexologie vectorielle

Cocorico ! Une conception française 

Méthode ÉRVÉ

 

La réflexologie vectorielle est une méthode contemporaine, vitaliste, énergétique et active qui agit sur tous les systèmes.

La méthode ÉRVÉ permet une prise de conscience de l'individu de son état de santé et l'oblige à sortir de sa zone de confort.

 

Insomnie, migraines, constipation, allergie, coup du lapin, tendinite, troubles menstruels, ménopause...

Accompagnement autour de la grossesse en pré-partum (à partir du 3ème mois) et en post-partum,

Une meilleure assimilation des médicaments et un agissement sur leurs effets secondaires et indésirables...

 

Épione vous propose un accompagnement de pointe.

    Réflexologie - Troubles du sommeil

     

    En réflexologie, l’accompagnement des troubles du sommeil prend en compte la problématique du
    sommeil, mais aussi les maux qui en sont issus ou qui en résultent.

    Relaxation, relâchement des tissus, des
    muscles et des articulations, une meilleure circulation sanguine et
    lymphatique, des techniques de stimulation des zones reflexes correspondant au système
    nerveux végétatif...

    Dîtes oui à des nuits reposantes et retrouvez une sérénité au quotidien.

    Réflexologie - Troubles émotionnels et physiques

    Stress post-traumatique, repli sur soi... N'en faites pas une fatalité ! 

     

    Bien qu'elle ne puisse pas être considérée comme un traitement médical pour le stress post-traumatique (PTSD), la réflexologie peut offrir certains avantages en complément d'un traitement médical approprié et d'une thérapie.

     

    • Réduction du stress et de l'anxiété : La réflexologie peut favoriser la relaxation en stimulant le système nerveux parasympathique, ce qui peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de PTSD.
    • Amélioration du sommeil : Les troubles du sommeil sont courants chez les personnes atteintes de PTSD. La réflexologie peut favoriser un meilleur sommeil en aidant à détendre le corps et en réduisant les tensions.
    • Soulagement des tensions physiques : Les traumatismes physiques peuvent laisser des séquelles sous forme de tensions musculaires et de douleurs. La réflexologie peut aider à soulager ces tensions en favorisant la circulation sanguine et en relâchant les muscles.
    • Augmentation de la conscience corporelle : La réflexologie encourage la connexion entre le corps et l'esprit en faisant prendre conscience aux personnes de certaines zones spécifiques du corps. Cela peut contribuer à une meilleure compréhension de la manière dont le stress post-traumatique affecte le corps.

     

    Cependant, il est essentiel de noter que la réflexologie ne remplace en aucun cas un traitement médical ou une thérapie spécialisée pour le stress post-traumatique. Elle peut être utilisée en complément de ces approches pour aider à gérer les symptômes, mais ne doit pas être considérée comme un remède en soi.

    Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de stress post-traumatique, il est important de consulter un professionnel de santé qualifié de prime abord !

    Réflexologie - Périnatalité

     

    La grossesse, la parentalité est une aventure merveilleuse pleine de joie, de défis et de rebondissement. Cela s'accompagne souvent de maux particuliers tels que des douleurs du dos, du stress, des remontées acides, des jambes lourdes, sans compter le dérèglement hormonal.

    Vous vous demandez comment favoriser votre bien-être pendant cette période incroyable de votre vie ?

    La réponse pourrait se trouver dans les pressions exercées par la réflexologie en pré et post-partum.

    Pendant la Grossesse

    Réduction du Stress : La grossesse peut être une période stressante. La réflexologie aide à réduire le niveau de stress en stimulant la libération d'endorphines, les hormones du bien-être.

    Soulagement des Maux et Douleurs : La réflexologie peut soulager les maux de dos, les maux de tête, les douleurs ligamentaires et d'autres inconforts courants associés à la grossesse.

    Amélioration du Sommeil : En aidant à relaxer le corps et à équilibrer les hormones, la réflexologie peut améliorer la qualité du sommeil des femmes enceintes.

    Préparation à l'Accouchement : Certaines techniques de réflexologie sont spécifiquement conçues pour aider à préparer le corps à l'accouchement en travaillant sur les zones réflexes liées à l'utérus et au système reproducteur.

    Après l'Accouchement 

    Rétablissement Physique : La réflexologie peut aider à accélérer le processus de récupération physique après l'accouchement en stimulant la circulation sanguine, en réduisant l'inflammation et en favorisant la guérison des tissus.

    Équilibrage Hormonal : Après l'accouchement, les hormones de la femme subissent des changements importants. La réflexologie peut aider à rééquilibrer ces hormones, aidant ainsi à atténuer les sautes d'humeur et les symptômes du baby blues.

    Soulagement du Stress et de la Fatigue : Les nouvelles mamans peuvent se sentir épuisées et stressées en raison du manque de sommeil et des demandes constantes du nourrisson. La réflexologie peut fournir un moment de détente profonde, aidant à soulager le stress et la fatigue.